名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
体态调整私教课 | 1份 | 298.0元 |
总价 团购价 |
298元 88.8元 |
Z.pwer一对一私人教练体验课(时长60+分钟)包含:
1、P&Q,健康生活信息调查,从生活方式上发现引起体型改变的源头并给予改善建议
2、营养方案计算与讲解,了解三大营养素比例及如何饮食
3、Inbody体成分测试,了解自己目前的身体组成与体型的关系
4、柔韧性测试,了解柔韧对关节疼痛的影响
5、动作筛查,了解自己的动作是否正确,是否高效的运动
6、心肺评估,了解自身基础的体能状况
7、动作教学,对身体薄弱区进行强化训练
免费储物、WIFI、饮用水
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
常规私教一对一 | 7份 | 1594.0元 |
总价 团购价 |
1594元 498元 |
Z.pwer一对一私人教练体验课(时长60+分钟)包含:
1、P&Q,健康生活信息调查,从生活方式上发现引起体型改变的源头并给予改善建议
2、营养方案计算与讲解,了解三大营养素比例及如何饮食
3、Inbody体成分测试,了解自己目前的身体组成与体型的关系
4、柔韧性测试,了解柔韧对关节疼痛的影响
5、动作筛查,了解自己的动作是否正确,是否高效的运动
6、心肺评估,了解自身基础的体能状况
7、动作教学,对身体薄弱区进行强化训练
8、建立标准的力量和心肺训练的运动模式
9、共同制定八周训练目标
10、自购买后,有效期为7天,过时作废
免费储物、WIFI、饮用水
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
场地使用权 | 1份 | 1200.0元 |
总价 团购价 |
1200元 999元 |
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
身体成分分析与评估 | 1份 | 69.0元 |
总价 团购价 |
69元 9.9元 |
免费提供WIFI、纸巾、纸杯、饮用水、储物柜
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
拳击私教体验课(1节) | 1份 | 298.0元 |
常规私教体验课(1节) | 1份 | 268.0元 |
总价 团购价 |
566元 118元 |
Z.pwer一对一拳击体验课(时长60+分钟)包含:
1、P&Q,健康生活信息调查,排查拳击运动风险。
2、入门测试,了解如何预防拳击运动的损伤。
3、专项能力测试,了解怎样逐步提升拳击的运动能力。
4、共同制定拳击训练目标
免费储物、WIFI、饮用水
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
私教体验课 | 1份 | 268.0元 |
总价 团购价 |
268元 88.8元 |
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
功能训练区使用权 | 1份 | 100.0元 |
有氧训练区使用权 | 1份 | 100.0元 |
力量训练区使用权 | 1份 | 100.0元 |
淋浴使用权 | 1份 | 100.0元 |
总价 团购价 |
400元 299元 |
免费提供WIFI、纸巾、纸杯、饮用水、储物柜
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
减脂&增肌私教课2节 | 2份 | 596.0元 |
总价 团购价 |
596元 108元 |
1V1私人教练体验课1节(时长60+分钟)包含:
1、ParQ,健康生活信息调查,从生活方式上发现引起体型改变的源头并给予改善建议
2、营养方案计算与讲解,了解三大营养素比例及如何饮食
3、Inbody体成分测试,了解自己目前的身体组成与体型的关系
4、身体体态、关节评估,要变型先变形,中立的身体位置是让你改变体型的关键
5、运动能力测评,身体十项运动能力检测,清晰的知道自己的训练方向
6、动作教学,对身体薄弱区进行强化训练
7、共同制定未来训练目标
免费储物、WIFI、饮用水、
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
拳击体验课2节 | 2份 | 678.0元 |
总价 团购价 |
678元 138.8元 |
Z.pwer一对一拳击体验课(时长60+分钟)包含:
1、P&Q,健康生活信息调查,排查拳击运动风险。
2、入门测试,了解如何预防拳击运动的损伤。
3、专项能力测试,了解怎样逐步提升拳击的运动能力。
4、共同制定拳击训练目标
免费储物、WIFI、饮用水
名称 | 数量 | 价值 |
---|---|---|
1v1高级私教1节课 | 1份 | 268.0元 |
总价 团购价 |
268元 68.8元 |