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欧式油压：欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)

足疗保健：足疗保健可以分为两大部分，足部按摩和足浴。足部按摩是属于中医原理的一种，通过特定的手法，让身体血液活跃，达到养生保健的作用。足浴是通过外部环境促进脚步血液循环，改善脚步经络，促进人体健康。

化学科技的高速发展，各种精油配方的增多，让植物精油分子的结构越来月复杂，每种配方包含数百种不同的化学物质，并经由血液循环运送至身体各处，与人体内的化学成分产生反应，影响荷尔蒙分泌和酵素的运作，进而影响生理功能，带来身体上的健康与舒适。