南京鼓楼1069个人养生会馆，缓解压力的好地方

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男士桑拿：“男性桑拿”指的是男性采用水疗养生法、抗压力减压养生法，共同提高男性自身的品味，改变男性的外在形象。这是一个独特的情况制度。

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足浴按摩：足底按摩简直是太！爽！了！点、搓、推、压、揉、捏，专业的手法，顺畅的节奏，让你恢复健康活力，主要是通过走路刺激脚底的穴位以达到养生的功效。按摩刺激脚底反射区，促进新陈代谢、疏通经络、调和气血，调整内脏功能，增强血液循环，还可以调整精神状态，按完后给你神清气爽的感觉~

精油按摩spa利用中医经络理论，对肾脏进行按摩，对皮肤皮下的毛细血管起到循环系统，刺激经络，促进睾酮的分泌，刺激下丘脑也是促进男性，激素分泌恢复。用精油按摩后，用苦艾，一种有气和血作用的中草药，在寒冷和潮湿中逃离。以艾叶为主体的艾医学，通过艾灸等方法，可治疗湿风、肌肉麻痹等疾病。