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2022-09-21 14:24 来源:sqskh.com 人气:
上次去青岛黄岛区口碑好的油压会所,刚体验完就忍不住分享出来,生的话题一直没有停过,90后都拿起保温杯泡枸杞了,再看看“上岁数”的自己,走在街上看见小姐姐露出脚踝,啧啧啧,羡慕,更不要说身上那些“不治之症”了,颈椎痛、肩膀酸、腰疼···真的是哪哪都感觉不舒服,颜值拉低了不说,整个人都不好了!,是时候开启拯救健康计划了。
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SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品,SPA期间保持不饥不饱的状态。SPA过程中有许多在腹部按摩的动作,此前一个半小时内避免用餐。不过,SPA前后要多喝水,按摩可以促进血液循环,多喝水可以促进新陈代谢加快,帮助排毒。
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