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桑拿按摩：即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松，从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。专业的水疗方法把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及桑拿专业护肤品，通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养，改善皮肤的肤质，使之变得光滑、细嫩、富有弹性。

中式手法和根手法，对利用过度劳累导致脖子、背部，肩膀和头痛的方法减压，深度按摩，有效缓解肌肉紧张，细胞活力，促进血液循环，快速实现极致放松和身体疲劳，恢复活力。