上海精致水疗会所项目有哪些？水疗注意事项有哪些

　　在有压力或者是劳累的时候，往往我们可以去适当的休息，或者选择水疗会所，在那里可以放松我们的身心，舒缓我们的压力，对于身体健康也是有很大的帮助的，身体过于劳累，往往会对我们的生活产生一些影响，在工作中可能就会因为没有得到适当的放松，而会导致工作效率低下，下面就介绍了一些关于上海精致水疗会所，这对于大家去水疗会所会有一些帮助。

　　精致水疗会所项目有哪些

　　1.SPA香薰鸳鸯沐足

　　一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底素，祛病强身。

上海精致水疗会所

　　2.男士肾部保养

　　养生护肾疗法依从中医经络的理论，以纯植物精油按摩的手法，由皮肤渗透至皮下毛细血管及循环系统，同时辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，令整个经络活跃，刺激雄性激素的分泌，激发下丘脑，也促进男性荷尔蒙的分泌、恢复。在精油按摩后使用艾熏，艾是一种中草药，具有行气血、逐寒湿的功效。用艾叶为主要原料制成的药艾条，通过熏灸等方法，可以治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等病症。

　　上海精致水疗会所环境

　　名媛养生网中说到，水疗会所在闹中取静的都市中，一套欧式别墅映入眼帘，绛红色的屋顶瓦在阳光的照射下格外醒目，坐西南，仔细观察是用一块块木板搭接而成，其简约雅致的外立面、卧室等设置低窗和六角形观景凸窗，含隐蓄秀，保持着传统建筑融古雅。

上海精致水疗会所

　　水疗会所注意事项

　　1、 做水疗之前，尽量不要空腹。最好是先吃一点东西，面包或者是一些干粮垫付肚子。多吃一些富含蛋白质的肉类例如肌肉和鱼肉。这些食物可以补充足够的热量，在水疗的时候就不会感觉难受。

　　2、 还要检查自己身体是否健康，如果有高血压或者是心脏病的话，是最好不要水疗的。因为体质比较差的话不适合做水疗。如果对某些香料会过敏的话，也不建议做水疗。

　　3、 还有先泡一杯盐水来饮用。可以补充足够的水分和盐分。这样水疗的时候就不会感觉头晕或者各种不适。

　　上面就是关于上海精致水疗会所的一些介绍了，相信大家在选择水疗会所的时候，也能够有了一些大概的了解，希望这些都能够帮助大家舒缓自己的压力，给身体一个放松，如果还是有不了解的地方，也可以上网搜索，像是在名媛养生网也可以了解到。