上海高档足疗会所哪家最好？足疗的好处有哪些？

　　足疗的好处想必大家都在各种养生节目了解过，但是亲身体验的人很少，因为工作忙碌，和生活繁杂事务多，已经忽略了身体的疲劳，现代社会工作压力是非常大的，身体很容易透支，如果不加以重视，身体总有一天会被压垮，特别是男士朋友，面对的工作压力是非常大的，要懂得去释放工作带来的压力，让身心适当休息，到上海高档足疗会所体验足疗就是很不错的选择。

　　上海高档足疗会所哪家最好

　　名媛养生休闲会所竭力打造绿色休闲减压文化旗舰品牌，起跑唯美，前卫主流前沿，引领高端休闲潮流。

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上海高档足疗会所

　　足疗的好处有哪些

　　从名媛养生网查询到以下几点：

　　1、足部分布着60多个穴位，包含人体各脏腑的足部反射区，足疗时可以有效刺激这些脏腑反射区，达到穴位远治的目的，通过足疗调理内脏疾病，加强内脏代谢，改善胃肠功能，排除体内淤积的毒素。足底的涌泉穴是肾经的腧穴，经常按揉涌泉穴，能缓解肾脏的负担，加强肾脏的水液代谢平衡。足疗还能有效提高足部温度，使足部血液循环加速，心脏的射血能力加强，减轻心脏的后负荷。

　　2、足疗可以美容护脑,改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。

　　3、足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳,尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。

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　　足疗的留意事项

　　1、饭后一小时内，不能进行足疗按摩，否则会形成胃肠不适。

　　2、足疗按摩前，应检查心脏反射区，以确定对患者用力的规范。

　　3、足疗按摩后30分钟内，要饮用温开水300-500毫升。

　　4、足部有外伤、疮疖时，应避开或另选相似或相关对称的同名反射区代替。初度足疗按摩形成部位淤血或红肿，可搽红花酒精。

　　5、如遇严峻烧伤、外伤、骨折、胃肠穿孔、大出血、寄生虫、毒蛇、肺结核活动期、心肌梗塞急性期等患者，不接受其，待病况稳定后可合作医生作辅佐医治。

　　6、足疗按摩后，要留意双足保温，(特别冬天)夏天勿直对按摩的双足开电扇，不行在按摩后当即触摸 凉水。

　　以上就是上海高档足疗会所的相关讨论，足疗是很多工作人士喜爱的放松方法，工作的压力会使人萎靡不振，郁郁寡欢，如果不及时纾解，对身体会有很大的伤害，到名媛养生生活会所体验专业的足疗，不仅可以释放压力，还可以恢复身体机能，用更好的的转态面对生活。