周末我在成都环境好的休闲会所，绝对豪华的养生休闲会所

周末我在成都环境好的休闲会所，洗浴区有更衣区、淋浴区、助浴区、桑拿房，隆重登场的就是泡汤区，只有男浴有哦，特别需要一提的是，他家的水是从阳高运回来的水，完全是富含矿物质的温泉水，浴池会按时清洗消毒、换水，完全可以安心享受暖上心头的感觉，还有专门的桑拿房，来这里泡一泡，蒸一蒸，全身的劳累全都赶走了，全身心地享受美好的惬意时光，绝对豪华的养生休闲会所！

宫廷理疗：源自清朝宫廷养生，侧重于养心凝神，据说是最受康熙皇帝喜欢的身体调理之一。现在，我们在保留这个传统项目精髓的基础上，并将印度瑜伽的柔美与灵动融入其中。整个项目过程中，需要客人完全的配合放松，首先是一段身心调息术，有助于帮助现在都市男性放松解压，缓解工作压力，生活压力，完全放空心灵。其次是一段类似于双修的互动，尤其需要双方的互动和配合。最后是龟息术，在客人足够配合的前提下，可以使其进入混沌未开般的深度睡眠。

足浴按摩：足底按摩简直是太！爽！了！点、搓、推、压、揉、捏，专业的手法，顺畅的节奏，让你恢复健康活力，主要是通过走路刺激脚底的穴位以达到养生的功效。按摩刺激脚底反射区，促进新陈代谢、疏通经络、调和气血，调整内脏功能，增强血液循环，还可以调整精神状态，按完后给你神清气爽的感觉~

玉手龙颜：伴随着轻柔的音乐，体验男士护肤的独特手法，抒缓头部肩颈紧张的神经与肌肉，放松身心，改善面部的暗沉倦怠与松弛，从精神到面容都得到一个全面的放松。舒缓精神压力，可以在项目过程中达到放松甚至进入深度睡眠状态。

会所成立于2009年，总部位于中国北京，十年来通过不断的完善管理体系与产品体系，创造有匠心的产品与服务。是一家有完善管理体系，和人员培养体系的公司，也是一家以打造都市人群健康生活的养生休闲品牌。众多时尚人士喜爱的经典项目以其完美独树一帜的教学体系，典雅高贵的服务环境和独具匠心的经营理念，开创了新的养生市场，主导了瑜伽的时尚潮流，赢得了顾客的喜爱，获得众多追求健康和谐优雅快乐人士的青睐。

8号技师很不错 手法好 力度大 非常舒服。

今天加班到很晚，身心疲惫，朋友推荐楼下这家连锁spa会所，说是刚装修好，首先进去大厅，装修豪华，档次比一般店要好很多，前台小姐姐服务态度特别棒，耐心讲解项目内容，饮品主动送上，还是免费的，超级棒！另外推荐一下80号技师，按摩手法超级棒！大浴缸泡澡太舒服了，下次还会带其他同事一起过来做按摩，月末了，我也犒劳了一下辛苦一个月的自己！强烈推荐哦！

太满意了，环境好，按摩师服务态度棒棒哒 按完之后特别舒服，手法也很好。

要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。