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精油按摩手臂：肩颈调理可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬，肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足，睡眠质量下降、失眠多梦等，舒缓促进手部血液循环，保持手部灵活性。

精油按摩小腿：能够缓解腿部肌肉疲劳，放松腿部肌肉，预防腿部静脉曲张，促进腿部血液循环。