四大洗脸习惯有害健康_如何正确洗脸

如何正确洗脸？出门在外忙碌了一天，当然想尽快卸妆，把脸洗得漂漂亮亮，洗去一天的疲惫。所以怎么洗脸最正确？以下小系列，供大家介绍。

还有大学关于洗脸的问题。洗脸时的四个坏习惯会危及健康。

四个洗脸坏习惯有害健康

一、使用脸盆

更别说脸盆干净不干净，就说洗脸的水经过手和脸的相互作用变得浑浊，最后以不干净告终。最好手里拿着自来水洗脸。

二、使用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，一直合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层无形的保护膜。它呈微酸性，具有很强的杀菌和护肤作用。碱性肥皂不仅破坏其保护作用，还刺激皮脂腺“出油”。越用肥皂“去油”，皮脂腺产生的油就越多，最后很难清理干净。可以看出，如果皮肤不太脏，就不应该用肥皂洗。

三、使用热水

热水可以完全去除脸上的保护膜，所以用热水和肥皂洗脸后，人的皮肤会感到非常紧绷和不舒服。

四、使用湿毛巾

长时间潮湿的毛巾有利于各种微生物的生长。用湿毛巾洗脸无异于在脸上涂抹各种细菌。毛巾应该总是干净干燥的。用手洗脸后，用干毛巾擦干，既快捷又卫生。

如何洗脸 正确洗脸的七要素

第一：掌握正确的卸妆方法

如果需要卸妆，选择好的卸妆液，掌握正确的卸妆液是关键。在某些情况下，用纸巾擦掉化妆品对皮肤的伤害最大，因为纸巾粗糙，不含油和水分，会将化妆品的颗粒粗糙地搓进皮肤的毛孔，使皮肤长时间粗糙。

第二：洗脸前先洗手至关重要

每次洗脸前请先洗手。用洗手液或肥皂洗手(有时出差时)，轻轻搓洗(手掌和手背)30秒，然后用自来水冲洗双手，才可以开始洗脸。

第三：洗脸奶充分起泡，按摩要轻

洗脸时，先用30左右的清水湿润面部，然后将洗面奶用水搓揉起泡，再涂抹在T位上。同时用指尖从内向外按摩额头，让脸上方的毒素从两侧流下，上下按摩鼻子，打通淋巴结。

洗脸按摩手法：

额头用双手向外圈，脸颊也圈起来。注意T型区域。鼻子两侧(上下)，从鼻子到鼻尖，从鼻根到眉毛(上下)，接嘴，上下圈；眉毛和眼尾(圈)。T型区很容易长痘痘，但是不要用力搓，因为容易长痘痘。

第四：清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

用温水打开毛孔，用洗面奶或洁面乳适度按摩，让其带走脏东西，然后用清水冲洗，再用冷水收缩毛孔，最后一次用冷水。

第五：对于水温的选择上

我们必须选择温水。基本上温度维持在40度左右。这样适中的水温，不仅能让我们的面部皮肤不受伤害，还能让它变白。

第六：一定要用泡过温水的毛巾擦脸

清水洗脸后，将温水泡过的毛巾轻轻拧干，折起来用双手托住，轻轻覆盖整个面部，升温使血液循环，促进新陈代谢。

第七：尽量使用流动的水

洗面奶洗的时候一定要用水洗手，用勺子用流动的水洗脸。

小贴士：洗完脸后，需要及时做好保湿和护肤，才能在这个冬天做一个漂亮的女人。